台東鹿野倒地鈴（Heartseed Homestel, Taitung, Taiwan）

倒地鈴百元生活計畫

壹、 計畫目的：

依徐伯伯『幸福人生、付出無求、善用人生、來去自在』之宗旨，以每日百元體驗簡樸生活為目標。 

貳、 參加資格：

一、     成人組：每期６人為一組，男女均收，須生活能自理者。

二、     兒童組：小學三至六年級，男女均收，每期以１０至２０人，分為一至二組，須生活能自理者。

参、 參加時間：

一、  成人組：全年開班，每期以１５日計，每日保持６人為限，可隨機中途參加。　　　　 每人至多可延期到三個月（９０天）。

二、  兒童組：採暑假（每年７月１日至８月３１日）開班制。每組１５天為一期，可隨機中途參加。每人至多可延三期（最多共４５天）。

肆、 報到須知：

一、     報到地點：台東縣鹿野鄉鹿野村中華路一段３７７號，台九線３５０.３公里處，倒地鈴民宿。鹿野火車站出站左轉步行約１０分鐘。GOOGLE地圖網址 

二、     報名方式：電話報名－徐伯伯０９３９７２６７９９，並請告知身高體重與報到方式。

三、     報到方式：採自行報到或於鹿野火車站報到，兒童需家長（兄姊）接送（家長兄姊亦可陪同參加兒童組）。

四、     至倒地鈴報到時，請攜帶個人身分證與健保卡（為當場保險用）並請帶齊費用，即量身高、體重、繳交費用，並填寫基本資料。

伍、 費用支出：

一、     參加費用：每期１５天，每人繳交生活費及保證金（各１５００元）；共３０００元（不含保險費），保證金於結訓時退還。

二、     費用使用：每日每人以百元為生活費，包括所有的柴米油鹽、菜金、水電及油費….等開支，如非活動計畫內另外用車，另加扣油費，各小組應妥善規劃及運用，以達到節能減碳，同時減重之效果。（兒童組費用包括志工大哥大姊之伙食費支出）

三、     如中途離開，剩餘之生活費及保證金均不退費，轉為倒地鈴資助金。

陸、 課程規劃：

一、     成人組：

（一）            開訓前一天，組員共同開會，進行自我介紹，推選組長、副組長、財務、活動、炊事等負責組員，並規劃全期（１５天）之伙食及活動。

（二）            每日０７３０開早餐會議，檢討昨日、規劃當日之伙食及活動。

（三）            成人組每日作息：

（四）            暑期（每年７、８月）兒童組伙食，由成人組代為炊事。

二、     兒童組：

（一）            每組有２至３員志工大哥大姊擔任輔導員，全程陪同並主持活動及課程。

（二）            開訓前一天開會，志工大哥大姊輔導組員自我介紹，並選出組長、副組長、財務、活動等負責組員，並規劃全期（１５天）之伙食、活動、課程、作業。

（三）            每日１７３０晚餐後召開晚餐會議，檢討當日，並規劃明日之伙食、活動、課程、作業。伙食建議配合成人組。

（四）            兒童組每日作息：

三、     倒地鈴提供之景點及活動選項包括：

（一）            附近景點：鹿野高台（飛行傘）、武陵部落、龍田綠色隧道、梅林、鸞山鹽水溫泉、蝴蝶谷馬背調整池、紅葉溫泉、玉龍泉森林步道、鸞山森林博物館。

（二）            活動項目：找野菜、菜園摘（種）菜、抓魚蝦、摸蛤蠣、烤地瓜、拾柴木、泡溫泉、認識野生動植物、拜訪農家。

（三）            另加尋寶活動（寶物由倒地鈴提供）及英語教（自）學。

柒、 暑期志工

一、     暑期兒童組輔導志工大哥大姊，全年甄選，欲報名者請向徐伯伯電話報名－０９３９７２６７９９。並報身高體重（胖哥胖姐優先列選）及個人專長等資料列選。

二、     暑期兒童輔導志工名額５－６人，中選志工由徐伯伯通之，於每年６月２７日報到。

三、     輔導志工食宿分由兒童組、倒地鈴提供，其餘自理。（建議攜帶個人衛生用具等私人外宿所需用品）

捌、     輔導志工以輔導兒童組活動及課程為主，另協助倒地鈴其他行政庶務等事宜。

四、     請候補學員及志工隨時聽候通知遞補。

捌、 倒地鈴提供物品：

一、     每組皆有可攜式輕便急救包×１，野外活動時注意各項危險情況並防備，結訓時急救包再繳回。

二、     每組皆有附近景點地圖兩份，請妥善運用，如活動時不慎脫隊迷路，可電徐伯伯接回。

玖、              注意事項

一、     為團體共同活動，為保障他人權益，請確保身體狀況無恙，如患感冒請延期參加。

二、     個人攜帶用品：球鞋×２、拖鞋×１、睡袋×１、游泳用具、私人外宿日用品。

三、     團體平安保險，於報到時統一收費及辦理（每１５日約２４５元），內含２００萬保額＋醫療保險５萬。可增加保額，保費另計。

四、     個人往返之旅費自理。

五、     兒童組不得另外攜帶現金（卡）及手機（可統一交付保管）。

六、     獨樂樂不如眾樂樂－個人如無法忍受簡樸生活欲加菜或零食，應該團體有份，大家共享，由你（妳）買單。

拾、  生活守則：

一、     活動空檔請加入倒地鈴各項工作行列，貢獻一己之力。

二、     晚上１０點前請完成個人洗澎澎工作，１０點後請保持安靜。

三、     離開房間，請隨手關閉電燈、電扇等各項電源，並請拔取不需使用之插頭。

四、     飲水機取水後，如水位偏低，請立即加水，利人利己。

五、     寢具取用區，請摺疊整齊，並將房間整理乾淨，把垃圾帶走。

六、     廁所馬桶堵塞，請先自行處理，如個人無法處理，再請徐伯伯幫忙。

七、     請注意個人衛生，所有物品取用後，請物歸原處，保持環境整潔。

所有規則都是您貼心的表現，也是倒地鈴的基本精神。

原稿於民國１００年３月５日由徐伯伯撰寫，３月１９日定稿並發送網路　　　　　　　　　　

水